Yoga mit Rückenschule

Stärke deine Rückenmuskulatur

Finde die Freude an der Bewegung wieder

Baue die Spannungen in deinem Körper ab

Verbessere und erhalte deinen Gesundheitszustand

Bringe die Geschmeidigkeit in deine Gelenke, Sehnen und Bänder zurück

Komme durch Atmung (Pranayama) wieder in den Fluss

Fühle dich wieder wohl in deiner Haut