Yoga mit den Elementen

Nutze die Kraft von

Erde, Wasser, Feuer, Luft, Raum

Um deine Lebensenergie aufrecht zu erhalten und in Einklang zu bringen.

Mit auserwählten Yoga- Asanas, Rhythmen, Pranayama (Atemübungen), Meditation.

Erspüre - Erfahre - Erlebe

Achtsamkeit mit Dir und Deinem Umfeld

Welche Energie in Dir ist zu dominant? Welche Energie in Dir unterdrückst Du?

Lerne Dich selbst kennen

Erfahre welche Themengebiete von Dir beachtet werden wollen