SommerZEIT - YogaZEIT


 

 Im Alltag, haben wir alle die Einschränkungen schon eingeübt.

  • beim Betreten und Verlassen des Yoga -Studios Maskenpflicht
  • wir praktizieren ohne Masken
  • nur mit Anmeldung - begrenzte Teilnehmer- Abstand
  • ich habe meine Kurs Stunden Angebot vergrößert, dass dir sicher ein Platz zu Verfügung steht.
  • 3 - G Regel
  • Möglichkeit zum Selbsttest unter Aufsicht im Studio.
    dafür bitte 20 min eher kommen

Ich freue mich auf dich, gemeinsam schaffen wir es,

schaue dir die geänderten Kurs Daten an und suche für dich das passende heraus.





 

Dienstag    
Offene – Stunde
                            18.30 - 19.30 Uhr

 

Grund-Kenntnisse

 

Einzelstunde/Schnupperstunde
 in der Gruppe 13.- €

10 er Karte 110.-

September: 7.9. / 14.9. / 21.9. / 28.9.
Oktober: 5.10. / 12.10. /19.10.
November: 2.11. / 9.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11.







   Yoga - sanft   -    Mittwoch

Wir praktizieren die Asana in Sanftmut. Sanft und Mutig

begegnen wir unserem Körper.

Erkunden freundlich unser Wesen. 
Zeit für Pranayama - Atemübungen .

Verweilen länger in den Haltungen, Ruhe und Stille kann sich ausbreiten

 

Mittwoch  8.9. / 15.9. / 22.9. / 29.9. /              Yoga -Sanft               18.30 – 19.30 Uhr
                        6.10. / 13.10. / 20.10. /
                        3.11. / 10.11. / 17.11. / 24.11. /
                        1.12. / 8.12. / 15.12 /

 

Gruppe:  18.30 - 19.30 Uhr      Grundstufe

 gut geeignet zum Ausprobieren - Beginnen

 

 Ort: flow YOGA Deggendorf 

          Ingrid Anna Pielmeier 

          Haslacher Str. 162 

          Eingang unten am Gebäude - Deggendorf

Info und Fragen an : ingrid@yoga-deggendorf.de / 0991 371 96 48




 

Entspannen -  im Aerial Yoga - Tuch

                   Körper Geist und Seele baumeln lassen                        

am  Mittwoch 30.6 2021                20.00 Uhr - 21.00 Uhr           13.-€

 

Ruhig schwingen im Klang der Musik

 

                                                                                                                zur Ruhe kommen, lausche der Musik, tauche ein, lass los.....

Begrenzte Teilnehmer  nur mit Anmeldung. Termine werden bekannt gegeben.

 

 


 „Rang Dröl ®“zum Kennenlernen

 

 Wirkungsweise, Anwendung

Energiearbeit, Selbstheilungskraft - Lebenskraft, Entspannung, Balance finden,

gemeinsames üben.

 

Freitag  23.7.21   /   18.00 – 21.00 Uhr / 20.-€

 mit Anmeldung -  weitere Termine
  




Lade das Glück zu dir ein.
mit dem Mantra

"SAT - CHIT - ANANDA" 

beruhigt ein aufgewühltes Gemüt,

stärket die Psyche,

kehre ins Vertauen zurück.

Bewusstheit - Wahrhaftigkeit - Glückseligkeit


Gerne, kannst du dir auch eine private Einzelstunde bei mir buchen.

 

Stundenplan  für Sept. / Okt. / Nov. / Dez. 21
 

Dienstag           7.9. / 14.9. / 21.9. / 28.9. /                                       Hatha Flow Yoga        18.30 – 19.30 Uhr

                                5.10. / 12.10. / 19.10. /

                                2.11. / 9.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11.

                                7.12. / 14.12. / 21.12.    

                  

Mittwoch            8.9. / 15.9. / 22.8. / 29.9. /                                     Yoga -Sanft                     18.30 – 19.30 Uhr

                                  6.10. / 13.10. / 20.10. /

                                  3.11. / 10.11. / 17.11. / 24.11. /

                                  1.12. / 8.12. /

Mittwoch           8.9. / 15.9. / 22.8. / 29.9. /                                       Aerial Yoga                    20.00 – 21.30 Uhr            

                                  6.10. / 13.10. / 20.10. /

                                  3.11. / 10.11. / 17.11. / 24.11. /

                                  1.12. / 8.12. /

                                             
  6.10. / 3.11. / 1.12. sind Aerial Yoga  Einführungsstunden zum Kennenlernen und Ausprobieren                     

 nur mit vorheriger Anmeldung

Bitte bedenke die "3 -G -Regel " 
Möglichkeit zum Selbsttest unter Aufsicht im Studio

 

ich bin auch telefonisch, Whats App oder per Zoom  für dich da.

 

Bitte melde dich zu deiner gewünschten Yoga -Stunde an. 

- Mail – WhatsApp – SMS – Anruf - damit dir dein Platz auch sicher ist.

 

Ich freue mich auf Dich.

Ein Herzliches Namaste und alles Liebe Ingrid Anna Pielmeier