"Hurra" wir dürfen wieder gemeinsam Yoga praktizieren
Seit 8.6.2020 praktizieren wir wieder gemeinsam unser geliebtes YOGA
Einschränkungen:
- die Yoga - Stunden dürfen nur 60 min. sein
- beim Betreten und Verlassen des Yoga -Studios Maskenpflicht
- wir praktizieren ohne Masken
- nur mit Anmeldung - begrenzte Teilnehmer- Abstand
- ich habe meine Kurs Stunden Angebot vergrößert, dass dir sicher ein Platz zu Verfügung steht.
Ich freue mich auf dich, gemeinsam schaffen wir es,
schaue dir die geänderten Kurs Daten an und suche für dich das passende heraus.
Sommer - Sonne - Yoga - Juni / Juli - 2020
" Ruhe und Kraft tanken" - Offene Yogastunden
Dienstag 9.6.20 von 18.30 -19.30 Uhr & 20.00 -21.00 Uhr
Mittwoch 10.6.20 - von 9.00 -10.00 Uhr & 18.30 - 19.30 Uhr
"Aerial Yoga" - Einführung zum Kennenlernen, Ausprobieren und Spaß haben
Mittwoch 1.7.20 / 5.8.20 von 20.00 -21.00 Uhr / 20 € nur mit Anmeldung
"Aerial Yoga" Basic - Grundstufe
Mittwoch 8.7.20 / 15.7.20 von 20.00 -21.00 Uhr / 20€
Mittwoch 22.7.20 von 20.00 -21.00 Uhr Anmeldung / 13.-€
"Körper, Geist, Seele baumeln lassen" Entspannen - im Aerial Yoga Tuch
Jedem Teilnehmer steht ein Tuch zur Verfügung - begrenzte Plätze - Aerial nur mit Anmeldung
Einführungskurs „Rang Dröl ®“
2020 -
Wochenend-Seminar:
Samstag: X.X.2020 / 10.00 - 18.00 Uhr
Sonntag: X.X.2020 / 10.00 - 14.00 Uhr
- Energiearbeit, Selbstheilungskraft - Lebenskraft, Entspannung, Balance finden,
- Harmonie für Körper und Geist
- 170.-€ inkl. Arbeitsmappe,
- Pausensnack, Tee, Wasser, Mittag warme Suppe, Kuchen
- Anmelden bis 2.4.2020 - begrenzte Teilnehmer
Yoga - sanft am Vormittag / Abend
Wir praktizieren die Asana in Sanftmut. Sanft und Mutig
begegnen wir unserem Körper.
Erkunden freundlich unser Wesen. Zeit für Pranayama - Atemübungen .
Verweilen länger in den Haltungen, damit Ruhe und Stille sich ausbreiten kann.
offene Yoga Stunden
Gruppe: 9.00 - 10.00 Uhr Grundstufe
Gruppe: 18.00 - 19.00 Uhr Grundstufe
gut geeignet für Ausprobeierer - Beginner - Schichtarbeiter -
hast du am Vormittag keine Zeit komme am Abend.
Juni 2020
10.6.20 / 17.6.20 / 24.6.20
Juli 2020
1.7.20 / 8.7.20 / 15.7.20 / 22.7.20 / 29.7.20
Ort: flow YOGA Deggendorf
Ingrid Anna Pielmeier
Haslacher Str. 162
Eingang unten am Gebäude - Deggendorf
Info und Fragen an : ingrid@yoga-deggendorf.de / 0991 371 96 48
Entspannen - im Aerial Yoga - Tuch
Körper Geist und Seele baumeln lassen
am Mittwoch 22. Juli 2020
20.00 Uhr - 21.00 Uhr
13.-€
Ruhig schwingen im Klang der Musik
zur Ruhe kommen, lausche der Musik, tauche ein, lass los.....
Begrenzte Teilnehmer nur mit Anmeldung. Termine werden bekannt gegeben.
Weitere Termine: 22.7.2020
Übungsabend „Rang Dröl ®“
Freitag / 18.00 – 21.30 Uhr / 15.-€
Teilnahme nur mit Einführungskurs oder Grundkurs A/B
Termine werden bekannt gegeben
mit Anmeldung
Meditation - Stille üben
"den Raum zwischen den Gedanken erweitern"
Sonntag 19.00 - 20.00 Uhr / 13.-€
Offene Gruppe / jeder der gerne meditiert oder ausprobieren möchte.
Termine werden bekannt gegeben mit Anmeldung
"YOGA & FASZIEN"
Montag 2020 - 19.00 -20.00 Uhr / 13.-€
Wie benutze ich meine Faszienrolle?
Wie unterstütze ich meinen Körper mit dem Faszienball?
Bringe für diese Stunde deine
Faszienrolle mit -
wenn du keine besitzt, frage nach bei Flow Yoga
ohne Vorkenntnis - mit Anmeldung
Termine werden bekannt gegeben
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Juni 2020 |
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Stundenplan |
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Flow Yoga |
der neu Kurs Plan - bitte achte auf die "neuen Anfangszeiten"
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DIENSTAG |
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DONNERSTAG |
FREITAG |
SAMSTAG/SONNTAG |
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"Yoga - Sanft" 19.00 -20.00 Uhr |
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„Hatha Flow Yoga“
18.30 – 19.30 Uhr 20.00 – 21.00 Uhr |
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„Yoga -Sanft“
9.00 - 10.00 Uhr 18.30 – 19.30 Uhr „Aerial“ -Einführung 20.00 - 21.00 Uhr |
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"Hatha Flow Yoga"
19.00 – 20.00 Uhr |
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mit Anmeldung |
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mit Anmeldung |
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Aerial -Yoga mit Anmeldung |
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"Yoga - Sanft" 19.00 - 20.00 Uhr |
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"Hatha Flow Yoga" 18.30 – 19.30 Uhr 20.00 – 21.00 Uhr |
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„Yoga -Sanft“ 9.00 - 10.00 Uhr
18.30 – 19.30 Uhr „Aerial“- Grundstufe 20.00 - 21.00 Uhr |
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"Hatha Flow Yoga“ 19.00 – 20.00 Uhr |
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"Yoga -Sanft" 19.00 - 20.00 Uhr |
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"Hatha Flow Yoga" 18.00 – 19.30 Uhr
20.00 – 21.30 Uhr |
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„Yoga -Sanft“
9.00 - 10.30 Uhr
18.30 – 19.30 Uhr „Aerial“- Grundstufe 20.00 - 21.30 Uhr |
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„Hatha Flow Yoga"
19.00 – 20.30 Uhr |
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Aerial -Yoga mit Anmeldung |
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„Yoga - Sanft"
19.00 -20.00 Uhr |
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"Hatha Flow Yoga" 18.30 – 19.30 Uhr
20.00 – 21.00 Uhr |
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