Mit Flow Yoga in den Herbst 2019 starten
Dienstag ab 10.09.2019 offene Stunden "Yoga Hatha flow"
Yoga Kenntnisse 18.00 Uhr - 19.30 Uhr / 20.00 - 21.30 Uhr
Mittwoch ab 11.09.2019 offene Stunde "Yoga -sanft"
Vormittag / Abend
Grundstufe 9.00 - 10.30 Uhr / 18.00 Uhr - 19.30 Uhr
Mittwoch ab 11.09.2019 von 20.00 – 21.30 Uhr Aerial - Tuch abwechseld - Einführung - Basic - Entspannung
Einführungskurs "Rang Dröl ®"
Wochenendseminar 19./20. Oktober 2019
Anmeldungen für Kurse, Seminare, Einzelstunden werden auch in den Ferien entgegen genommen.
Ich wünsche euch eine erholsame Zeit,
alles Liebe und Namaste
Ingrid Anna Pielmeier
Aktuell
Neu ab Mittwoch 11. September 19
Yoga - sanft am Vormittag / Abend
Wir praktizieren die Asana in Sanftmut. Sanft und Mutig
begegnen wir unserem Körper.
Erkunden freundlich unser Wesen. Zeit für Pranayama - Atemübungen .
Verweilen länger in den Haltungen, damit Ruhe und Stille sich ausbreiten kann.
offene Yoga Stunden
Gruppe: 9.00 - 10.30 Uhr Grundstufe
Gruppe: 18.00- 19.30 Uhr Grundstufe
gut geeignet für Ausprobeierer -Beginner -Schichtarbeiter -
hast du am Vormittag keine Zeit komme am Abend.
September 2019
11.09.19 / 18.09.19 / 25.09.19
Oktober 2019
02.10.19 / 09.10.19 / 16.10.19 / 23.10.19
November 2019
06.11.19 / 13.11.19 / 20.11.2019 / 27.11.19
Ort: flow YOGA Deggendorf
Ingrid Anna Pielmeier
Haslacher Str. 162
Eingang unten am Gebäude - Deggendorf
Info und Fragen an : ingrid@yoga-deggendorf.de / 0991 371 96 48
Entspannen - im Aerial Yoga - Tuch
Körper Geist und Seele baumeln lassen
am Mittwoch 25. September 2019
20.00 Uhr - 21.00 Uhr
12.-€
Ruhig schwingen im Klang der Musik
zur Ruhe kommen, lausche der Musik, tauche ein, lass los.....
Begrenzte Teilnehmer nur mit Anmeldung. Weitere Termine:
23.10.2019 / 19.11.2019 / 11.12.2019 / 22.01.2020 / 12.02.2020 / 25.03.2020 / 29.04.2020 / 27.05.2020 / 24.06.2020 / 22.07.2020
|
|
Flow Yoga Stundenplan - Sept 2019 |
|
|
|
MONTAG |
DIENSTAG |
MITTWOCH |
DONNERSTAG |
FREITAG |
SAMSTAG/SONNTAG |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7/8 |
||
|
2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
WOCHE |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
9 |
|
10 „Hatha Flow Yoga“
18.00 -19.30 Uhr 20.00-21.30 Uhr
|
|
11 „Yoga – Sanft“
9.00 – 10.30 Uhr
„Aerial“ Einführung
20.00 – 21.30 Uhr |
|
12 |
|
13 |
|
14/15 |
||
|
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
WOCHE |
|
|
|
|
Aerial – nur mit Anmeldung |
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
16 |
|
17 |
|
18 |
|
19 |
|
20 |
|
21/22 |
||
|
4 |
|
|
|
„Hatha Flow Yoga“
18.00 -19.30 Uhr 20.00 - 21.30 Uhr
|
|
„Yoga – Sanft“
9.00 – 10.30 Uhr
„Aerial“ Grundstufe
20.00 – 21.30 Uhr |
|
|
|
|
|
|
||
|
WOCHE |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
23 |
|
24 |
|
25 |
|
26 |
|
27 |
|
28/29 |
||
|
5 |
|
|
|
„Hatha Flow Yoga“
18.00 -19.30 Uhr 20.00 -21.30 Uhr
|
|
„Yoga – Sanft“
9.00 – 10.30 Uhr
„Aerial - Entspannen im Tuch"
20.00 – 21.30 Uhr |
|
|
|
|
|
|
||
|
WOCHE |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
30 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
6 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
WOCHE |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Flow Yoga Stundenplan Oktober 2019 |
|
|
MONTAG |
DIENSTAG |
MITTWOCH |
DONNERSTAG |
FREITAG |
SAMSTAG/SONNTAG |
|
|
|
|
1 „Hatha Flow Yoga“
18.00 -19.30 Uhr 20.00-21.30 Uhr
|
|
2
9.00 – 10.30 Uhr
„Aerial“ Einführung
20.00 – 21.30 Uhr |
|
3 |
|
4 |
|
5/6 |
|
|
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
WOCHE |
|
|
|
|
|
Aerial – Yoga nur mit Anmeldung |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7 |
|
8 |
|
9 |
|
10 |
|
11 |
|
12/13 |
|
2 |
|
|
|
Hatha Flow Yoga“
18.00 -19.30 Uhr 20.00-21.30 Uhr
|
|
„Yoga – Sanft“
9.00
– 10.30 Uhr
„Aerial“ Grundstufe
20.00 – 21.30 Uhr |
|
|
|
|
|
|
|
WOCHE |
|
|
|
|
|
Aerial – Yoga nur mit Anmeldung |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14 |
|
15 |
|
16 |
|
17 |
|
18 |
|
19/20 |
|
3 |
|
|
|
Hatha Flow Yoga“
18.00 -19.30 Uhr 20.00-21.30 Uhr
|
|
„Yoga – Sanft“
9.00 – 10.30 Uhr
„Aerial“ Grundstufe
20.00 – 21.30 Uhr |
|
|
|
|
|
Rang Dröl Einführung Wochenendseminar
10.00-18.00 Uhr 10.00 -14.00 Uhr |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
WOCHE |
|
|
|
|
|
Aerial – Yoga nur mit Anmeldung |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21 |
|
22 |
|
23 |
|
24 |
|
25 |
|
26/27 |
|
4 |
|
|
|
Hatha Flow Yoga“
18.00 -19.30 Uhr 20.00-21.30 Uhr
|
|
„Yoga – Sanft“
9.00
– 10.30 Uhr
„Aerial“ Entspannung
20.00 – 21.30 Uhr |
|
|
|
Rang Dröl – Übungsabend
18.00 – 21.00 Uhr |
|
|
|
WOCHE |
|
|
|
|
|
Aerial – Yoga nur mit Anmeldung |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28 |
|
29 |
|
30 |
|
31 |
|
|
/ |