SommerZEIT - AusZEIT


 

Dienstag

                     Yoga - Sanft        Kurs               17.00 - 18.15 Uhr ab 5.9.23           

 

 Einzelstunde/Schnupperstunde
 in der Gruppe 13.- €

10 er Karte 110.-

 

 



Vorankündigung

 

Yoga & Mudra

Komm in deinen "Flow"

Lebenskraft-  Selbstheilungskraft
Entspannung, in seine Mitte kommen - in Harmonie,

 - damit der  Körper / Geist

seine Balance wieder zu findet.

 

                                                                                                          Tagesseminar                 Termin Herbst 23

 


     Hatha flow YOGA   Montag /Dienstag / Donnerstag

 

Wir praktizieren die Asana fliessend.

Sanft und Mutig begegnen wir unserem Körper.
Zeit für Pranayama - Atemübungen.

 Ruhe und Stille kann sich ausbreiten.

 

             Hatha Flow Yoga        MO      18.00 – 19.15 Uhr

                                                                                                DI         19.00 - 20.15 Uhr

                                                            DO      19.00  - 20.15 Uhr
  nur mit Anmeldung      Grundstufe

 

13.-€  Einzelstunde / Schnupperstunde

in der Gruppe

10 er Karte / 110 .-€

 

 Ort: flow YOGA Deggendorf 

          Ingrid Anna Pielmeier 

          Haslacher Str. 162 

          Eingang unten am Gebäude - Deggendorf

Info und Fragen an : ingrid@yoga-deggendorf.de / 0991 371 96 48



 

Entspannen -  im Aerial Yoga - Tuch

                   Körper Geist und Seele baumeln lassen                       

 

Ruhig schwingen im Klang der Musik

 

                                                             zur Ruhe kommen, lausche der Musik, tauche ein, lass los.....

Begrenzte Teilnehmer  nur mit Anmeldung. Termine werden bekannt gegeben.

 

 

Komm in deinen "Flow"

Yoga & Mudra 

Energiearbeit, Selbstheilungskraft - Lebenskraft, Entspannung, Balance finden,

gemeinsames praktizieren

 

ab September  /   18.00 – 20.00 Uhr / 25.-€

 mit Anmeldung -  Freitag
  



Lade das Glück zu dir ein.
mit dem Mantra
"SAT - CHIT - ANANDA" 

beruhigt ein aufgewühltes Gemüt,

stärket die Psyche,

kehre ins Vertauen zurück.

Bewusstheit - Wahrhaftigkeit - Glückseligkeit

Gerne, kannst du dir auch eine private Einzelstunde bei mir buchen.

 

Stundenplan  Sept. - Dez. 23

Montag                      Hatha Flow Yoga                 18.00 – 19.15 Uhr         ab 4.9.23   offene Gruppe

                                                                   

                                               

Dienstag                            Yoga -Sanft                     17.00 – 18.15 Uhr        ab 5.9.23  Kurs

                                        Hatha Flow Yoga                 19.00  - 20.15 Uhr        ab 5.9.23

                                       

Mittwoch                   Möglichkeit zur Individuellen Einzelstunde

                                         Aerial Yoga                             18.00 - 19.30 Uhr           ab 6.9.23    offene Gruppe / Kurs        

Donnerstag              Hatha Flow Yoga                 19.00 - 20.15 Uhr           ab 7.9.23    offene Gruppe

                  

Nur mit vorheriger Anmeldung

 

Ich bin auch telefonisch, Whats App oder per Zoom  für dich da.

 

Bitte melde dich zu deiner gewünschten Yoga -Stunde an. 

- Mail – WhatsApp – SMS – Anruf - damit dir dein Platz auch sicher ist.

 

Ich freue mich auf Dich.

Ein Herzliches Namaste und alles Liebe Ingrid Anna Pielmeier